Sadece erkekler mi üçgen vücut olacak ? Tabii ki hayır. Bu kızımız da çalışmış etmiş kocamaan kaslar yapmış. Videoda da kaslarını sergiliyor. Güzel mi olmuş orası tartışılır. Göreceli yani 🙂 Siz izleyin ve karar verin.
Read moreArnold Schwarzenegger 68 yaşında, tamam 70’e 2 var yani. Vücut geliştirmeye meraklı olan bu popüler isim 1966’da önce Almanya ve aynı yıl Avrupa şampiyonu olduktan sonra kariyerindeki ilk amatör Uluslararası Vücut geliştirme şampiyonluğunu N.A.B.B.A Mr. Universe yarışması ile 1967 yılında İngiltere’de kazandı. Yıl 2016 ama hala kendisi bir fenomen!
Read more24 yaşındaki Gregory O’Gallagher yaşantısından bazı kareleri içeren bir video yapmış ve ohhh bakın da nasıl yaşıyorum diye yayınlamış. Kalkınca 8 saat bir şey yemeyen sadece soda ve sade kahve içen bu adamın hayatı spor! 6 yaşından beri böyle bir vücut geliştirmek için uğraştığını söyleyen kahramanımız film karelerinden ilham alarak yapmış bu videosunu. Bruce Wayne […]
Read more90 kilo üzerinde olmak ve fit olmak. Yapamayacaklarımdan. Bir kere hiç 90 kilo olmadım uğraşsam da olamıyorum. Bu adam anladığım ki yiyor içiyor ve kas geliştirme çalışıyor. Egzersiz ve sporu kendine meslek edinenlerden olan bu adam bana bugün ilham verdi, 2 tur koşup geliyorum.
Read more
