Fazla kilolarınız mı var? Kilo vermek için ağır egzersizlerden sıkıldıysanız, tam size göre bir videomuz var. Zumba dansı ile hem eğlenin hem de fazla kilolarınızdan kurtulun. Bu dansı çok seveceksiniz!
Read more
29
Mar
Aşırı kilolu hatta obez denebilecek bir adamın 1 yıllık azmi ile kas yığınına dönüş hikayesini anlatan bu video çoğumuza örnek olacak. 1 yıl boyunca bıkmadan usanmadan fit bir görüntü için savaşan bu adam kilo ile girdiği savaştan galip çıkan taraf olmuş! Hayatından şimdi çok daha memnundur.
Read more
