Sandalyeyle Yapabileceğiniz Yoga Hareketleri

Hazel spor yaparken yardım alabileceğiniz eşyalar ile hareketlerini gösteriyor. Kamera karşısında hareketlerini yaparken hareketlerin püf noktalarını da anlatıyor. Hazel’dan sandalyeyle yapabileceğiniz yoga hareketleri, iyi seyirler!