Esnekliği, kuvveti ve çevikliğiyle her daim dikkat çeken Amerikalı ünlü dublör ve jimnastikçi Jessie Graff, aksiyon dolu zor sahnelerin altından nasıl kalktığını yaptığı egzersizlerle kanıtlıyor. Jessie Graff’ın tekvando ve kung-fu’da da siyah kuşak sahibi olan komple bir sporcu olduğunu belirterek, sizleri örümcek kadının görüntüleriyle baş başa bırakalım.
Read more
03
Kas
Son yıllarda sayıları artan kas yapan kadınların geldiği son nokta. İzleyince kas yapmanın artık sadece erkeklere göre olmadığına ikna olacaksınız.
Read more
