Eleni daha sağlıklı bir vücuda ulaşabilmeniz için özel hareketlerini tanıtıyor. Kamera karşısında özel hareketlerini yaparken seyircilerine hareketler hakkında bilgi vermektedir. Seksi Eleni’den omuz kaslarını rahatlatacak hareketler!
Devamını okuElen boyun ağrılarından kurtulmak isteyen seyircilerine özel hareketlerini gösteriyor. Kamera karşısında hareketleri yaparken nasıl doğru yapılması gerektiğini de seyircilerine anlatıyor. Fit Elen’den boyun ağrılarınızı geçirecek hareketler!
Devamını okuVeta seyircilerine günlük yapabilecekleri yoga hareketlerini gösteriyor. Kamera karşısında hareketlerini yaparken nasıl doğru yapılacağını da seyircilerine gösteriyor. Veta’dan kasları esnetme hareketleri karşınıza geliyor!
Devamını okuMirra müzik dinleyerek spor yapan seyircilerine özel hareketlerini gösteriyor. Kamera karşısında özel hareketlerini yaparken ateşli pozisyonları ile seyircilerinin aklını alıyor. Mirra’dan müzik dinlerken yapabileceğiniz hareketler!
Devamını okuMirra seyircilerine vücutlarını değiştirebilecek olan hareketlerini gösteriyor. Kamera karşısında özel hareketlerini yaparken hareketler hakkında seyircilerini bilgilendiriyor. Mirra’dan vücudunuzu rahatlatacak sihirli hareketler!
Devamını okuMirra daha fazla seksi bir vücuda sahip olmak isteyenlere özel pozisyonları gösteriyor. Kamera karşısında hareketlerini yaparken seksi kalçaları ile seyircilerinin yüreklerini hoplatıyor. Mirra’dan yapabileceğiniz Jack-O pozisyonu hareketleri!
Devamını okuMirra hem vücudu hem de ruhunuzu dinlendirecek hareketleri seyircilerine gösteriyor. Kamera karşısında yeni hareketlerini yaparken hareketler hakkında seyircilerini de bilgilendiriyor. Mirra’dan ruhunuzu dinlendirebilecek yoga hareketleri!
Devamını okuFlow bacak kaslarını kuvvetlendirmek isteyen seyircilerine özel hareketlerini gösteriyor. Kamera karşısında hareketlerini yaparken nasıl doğru yapılmasını da seyircilerine anlatmaktadır. Flow’dan hamstring kaslarınızı yenileyecek hareketler!
Devamını okuFlow duruşunuzu düzeltebilecek olan yoga hareketlerini seyircilerine gösteriyor. Kamera karşısında yoga hareketlerini yaparken seyircileri için sporunu daha eğlenceli bir çeviriyor. Flow’dan duruşunuzu etkileyebilecek yoga hareketleri!
Devamını okuFlow dönemsel ağrılarını azaltacak olan hareketlerini seyircilerine gösteriyor. Kamera karşısında hareketlerini yaparken hareketlerin isimlerini de seyircileri ile paylaşıyor. Seksi Flow’dan ağrılarınızı azaltacak yoga hareketleri!
Devamını oku
