Flow’dan Hamstring Kaslarınızı Yenileyecek Hareketler

Flow bacak kaslarını kuvvetlendirmek isteyen seyircilerine özel hareketlerini gösteriyor. Kamera karşısında hareketlerini yaparken nasıl doğru yapılmasını da seyircilerine anlatmaktadır. Flow’dan hamstring kaslarınızı yenileyecek hareketler!